Как правильно поставить письменный стол детской. Расположение рабочего стола

СОВЕТЫ КЛАССНОГО РУКОВОДИТЕЛЯ

(материал подготовлен В.Г.Пустуевой)

Присмотримся повнимательнее к стулу и столу, за которым делает уроки Ваш ребенок. От того, насколько продуманно и правильно вы обставили «кабинет» первоклассника, напрямую будет зависеть его успеваемость.

Конечно, выделить ребенку отдельную комнату для приготовления уроков не всегда представляется возможным. Соответственно в этом случае важно визуально отделить так называемую «игровую» зону от «рабочей», чтобы первоклассника ничто не отвлекало от занятий. Для этого можно использовать передвижную перегородку - подойдет и ширма, и стеллаж, и подвешенные тканевые жалюзи. Визуально разделить пространство можно также, наклеив обои нейтрального цвета в «рабочей» зоне по сравнению с остальной частью комнаты.

Оформляя рабочее место ребенка, помните о том, что создаваемая атмосфера должна располагать к труду (игрушки, телевизор и прочее лучше разместить в другой части комнаты).

Все внутри получившегося рабочего пространства должно быть полезным, но не отвлекающим внимание (например, висящий на стене разработанный режим дня, расписание уроков, географические карты и прочее). На свободной стене можно сделать полку или кармашки, в которые ребенок сможет складывать какие-то важные вещицы, которые должны быть всегда под рукой.

В общем, важно не перегружать уголок серьезными вещами, но при этом нужно четко и определенно отделить его от игровой зоны.

Теперь поговорим про СТОЛ

К сожалению, очень многие дети уже до школы неправильно сидели и приобрели нарушение осанки. Однако от габаритов и модели рабочего стола будет зависеть не только осанка вашего ребенка, но и его зрение и, что не менее важно, желание учиться.

Есть несколько довольно жестких правил, которые относятся к любому столу, предназначенному для работы.

Глубина рабочей поверхности - не менее 60-80 см, ширина - не менее 120-160 см, для свободного размещения ног - не менее 50 см в ширину и не менее 45 см в глубину. Высота же столешницы полностью зависит от роста ребенка: малышу ростом от 100 до 120 см хватит 45-48 см.

Проверить «правильность» стола можно прямо в магазине: край стола при посадке должен быть на уровне груди (чтобы ребенок мог опираться на локти), ноги должны стоять под прямым углом, колени - ни в коем случае не подпирать стол снизу. Ноги всей ступней должны стоять на полу, и ни в коем случае не висеть!

Кстати, если вы не хотите менять рабочий стол в кабинете своего школьника каждые 2-3 года, предпочтение лучше отдать трансформируемой модели.

Подберите правильно СТУЛ

При росте ребенка 100-120 см высота сидения над полом должна быть 32см, а глубина 27см. Стул должен быть с твердым основанием, т.е. не на колесиках. Приучите ребенка сидеть прямо, не нагибаясь низко над столом. Если сидеть согнувшись, защемляются мышцы шейного отдела, а значит, нарушается питание сосудов головного мозга, отсюда недостаток питания сосудов глазного дна, спазмы глазных мышц, и как следствие — близорукость. Расстояние от глаз до книги (тетради) должно быть не менее 30 см. А расстояние между грудью и партой контролируется с помощью собственного кулачка ребенка, который свободно размещается между краем стола и грудью ребенка.

Освещение

Лучше расположить письменный стол так, чтобы свет падал слева. Параллельно окну ставить стол не рекомендуется, так как свет, падающий прямо, ослепляет ребенка, особенно в яркие солнечные дни. Стекла окон в комнате должны быть чистыми, а занавески не плотными. Подоконник рядом со столом лучше освободить от высоких растений. Все это обеспечит хорошую освещенность рабочего места.

Настольная лампа необходима на письменном столе. Свет от нее должен падать слева, а мощность лампочки должна быть не менее 75 Вт. Абажур обязателен, он дает равномерную освещенность, и ребенок не видит светящуюся нить.

Однако помните: свет одной-единственной настольной лампы категорически противопоказан детям! Если все остальное пространство детской комнаты тонет в полумраке, создаваемый контраст способен вызывать быстрое утомление зрения ребенка, а через определенное время и снижение остроты зрения.

Для того чтобы ребенок не утомлялся во время работы, источники света нужно комбинировать. К примеру, направленный поток света на рабочую зону обеспечивается тепловыми лампами (обычными или галогенными лампами накаливания), а для создания общего освещения можно использовать компактные люминесцентные лампы. Можно использовать комбинацию настенных бра или светового карниза с отраженным светом и отдельного светильника непосредственно над рабочей зоной.

И не забудьте позаботиться о том, чтобы в кабинете первоклассника была удобная система хранения канцелярских принадлежностей, книг, тетрадей и прочих вещей. Для этого можно использовать шкафы-купе, ниши, мобильные контейнеры, даже ширму с множеством кармашков разного размера. Важно, чтобы полки и ниши были размещены в пределах доступности ребенка, и тогда ваше чадо с детства научится соблюдать порядок.

Детский организм особенно восприимчив к воздействию различных факторов окружающей среды, поэтому детские комнаты нужно обустраивать особенно тщательно. Покупая мебель в детскую, разрабатывая интерьер комнаты, выбирая обои, нужно помнить, что любая недоработка (неподходящий стул или агрессивный цвет) может повлиять на психику ребенка и даже ухудшить его здоровье.

Требования к рабочему месту школьника

Письменный стол должен стоять в самом освещенном месте в комнате; это место - вблизи окна (однако, мы не забываем, что подход к окну должен быть свободен);

Свет должен падать на рабочую поверхность стола с левой стороны: в дневное время - это свет от окна, в вечернее время - свет от настольной лампы; настольная лампа устанавливается в левом дальнем углу стола; если ребенок левша, свет на рабочую поверхность стола должен падать справа, и в таком случае настольная лампа уста-навливается в правом дальнем углу письменного стола;

Письменный стол может быть и однотумбовый, и двухтумбовый, количество выдвижных ящиков значения не имеет;

Стол должен быть достаточно высок для того, чтобы ребенок, сидящий за ним, не сутулился, чтобы держал спину ровно;

На поверхности стола не должно быть никаких лишних предметов; известно, дети любят различные симпатичные безделушки, и если мама не очень внимательно следит за порядком, стол ее ребенка может такими безделушками просто обрасти; лишние предметы занимают место (и его в конце концов не хватает для учебников и тетрадей, и ребенок пишет и рисует, свесив локти со стола), отвлекают внимание ученика (ребенок, не дописав предложения, не дочитав абзац, берет любимую игрушку и начинает играть), мешают вытирать со стола пыль;

Особенно важно, чтобы на столе не было предметов с гладкой блестящей поверхностью, способной отражать свет; в противном случае свет, отраженный от лампы, будет ослеплять, будет утомлять орган зрения; при покупке для ребенка стола следует останавливать выбор на столе с матовой столешницей - в отличие от лакированной столешницы, она почти не отражает свет от настольной лампы или от окна;

Можно положить на столешницу органическое стекло, которое не отличается большой отражающей способностью; под это стекло можно поместить расписание занятий, календарик;

Если у ребенка есть компьютер, то последний, конечно же, должен помещаться на специальном приставном столике; в том случае, когда специального столика нет, монитор, колонки и клавиатура могут быть установлены и на письменном столе; системный блок вертикальной формы (типа tower-башня) при этом лучше всего расположить сбоку от стола на какой-нибудь подходящей подставке.

Фактор правильного расположения письменного стола определяет поступление света к нему и возможность разместится без стеснения. Именно это позволяет определить идеальное место для такой мебели. И даже если это не вписывается в созданный интерьер, соблюдение рекомендаций специалиста крайне важно как с позиции сохранения здоровыми зрения и осанки, так и отличного общего самочувствия.

Азы правильного расположения

Начинать подбор места в комнате для правильного размещения письменного стола нужно с учётом режима эксплуатации. Ведь для дома одни требования, а для офиса совершенно иные. Главное отличие заключается в том, что в рабочей обстановке может понадобиться не один стол. Их можно расположить один за другим, дабы не нарушать траекторию падения дневного света. Хотя в некоторых офисных помещениях ввиду большой загруженности эргономичнее столы ставят по кругу или друг напротив друга.

Ошибочно полагать, что стол напротив окна - это идеальный вариант. Это неудобно тем, что постоянно есть соблазн созерцать, что происходит на улице. И это отвлекает. Также солнечные лучи отражаются от поверхности стола, создавая блики. А это дополнительная нагрузка на зрение. Очень важный фактор при выборе места для стола - поток света. Дневной свет должен падать сбоку. Золотое правило: для правши слева, а для левши - справа. Аналогично и свет, источаемый искусственными источниками освещения. Это позволит:

• Не закрывать самому себе свет при написании;
• Осветить большую поверхность;
• Гарантировать отсутствие нагрузки на глаза.

Ведь именно усталость глаз является причиной быстрой утомляемости и раздражительности. Нежелательно ставить стол у двери. Это создает психологический дискомфорт и больше отвлекает.

Грамотный подход решает все

Немаловажно при выборе места для письменного стола определиться с его функциональностью. Ведь для кого-то рабочее место - это компьютер или ноутбук. Для других - это полноценный письменный стол с возможностью разместить книги и оргтехнику. Для третьих - и вовсе часть встроенной мебели, дополненной:

• Кроватью-чердаком;
• Полками для книг;
• Тумбочками и комодами;
• Пеналами и шкафами.

Для родителей последний вариант станет идеальным решением для детской с точки зрения экономии свободного пространства. В интерпретации офиса это могут быть полки для книг и стеллажи для папок с документами. Хорошо, когда стол, кроме свободного пространства для ног, имеет еще и другие функциональные преимущества вроде выдвижных ящиков, шкафчиков для различных принадлежностей. И при условии выбора эргономичной модели такие дополнительные аксессуары не должны придавать столу громоздкости, ведь ограниченное пространство - это проблема 99% покупателей.

Компетентное мнение

Письменный стол должен быть функциональным. Он обязан быть использован по назначению плюс:

• Стать местом для размещения ряда техники, книг и документов;
• Гармонично вписаться в интерьер;
• Отличаться безопасностью и прочностью конструкции.

И только при таком положении вещей от правильного размещения мебели в помещении есть толк.

Рассмотрим, как должен быть обустроен учебный уголок школьника по фен-шуй. Всем нам известно, что одни дети умудряются делать уроки быстро и получать хорошие отметки, в то время как другие возятся с домашними заданиями до полуночи и без толку, на следующий день ребенок все равно приходит с двойкой. Знаете, почему это происходит? Как правило, дело вовсе не в умственных способностях ребенка, а в его учебном месте. Глупых детей не бывает. А вот неправильно организованное учебное место - явление достаточно частое.

Требования к учебному месту сводятся к тому, чтобы быть притягательным для ребенка. Ведь для быстрого и качественного выполнения домашних заданий ему нужно сконцентрировать на них свое внимание. И все предметы в учебном уголке должны этому способствовать. Существует несколько фэн-шуйских приемов, позволяющих создать притягательный рабочий уголок.

Учебный уголок школьника по фен-шуй. Куда поставить письменный стол

Место для учебы должно быть организовано так: ребенок сидит спиной к стене, а стол находится перед ним. Стена подсознательно воспринимается как опора, поэтому в таком положении ребенок будет чувствовать себя уверенно и спокойно.

Вся комната и вход в нее находятся в зоне его видимости, и он не беспокоится о том, что взрослые застанут его врасплох. Это позволит ему сосредоточиться и выполнять домашние задания наиболее эффективно.

Место учебы будет еще комфортнее, если у ребенка есть поддержка слева - левая сторона энергетически более слабая, к тому же здесь расположено сердце. Проследите также за тем, чтобы на сидящего за столом ребенка не были направлены острые углы - мебели, выступов стен, подоконников и прочих предметов обстановки. Зачастую ребенку не сидится за письменным столом именно по причине наличия «ядовитых стрел»: он интуитивно стремится уйти из зоны их влияния.

Большая ошибка - ставить письменный стол прямо у окна. Ребенок будет с тоской смотреть, как его сверстники играют во дворе, и это отобьет у него всякую охоту заниматься уроками.

Однажды в моей практике был случай, когда родители жаловались на плохую успеваемость сына, при этом его рабочий стол располагался именно у окна. Я посоветовала пересадить ребенка в другое, более подходящее место. Через неделю его мама позвонила мне и сказала, что они приятно удивлены результатами. Мальчик буквально прилип к новому учебному месту и написал отличное сочинение по литературе, чего раньше никогда не бывало.

Нежелательно ставить письменный стол между окном и дверью. Такое расположение называется «пуля навылет»: энергия стремительно проносится через этот пролет и обесточивает как само место, так и сидящего там человека. Ребенок не усидит долго на таком месте. Ощущение дискомфорта будет заставлять его вскакивать каждые пять минут. В дополнение ко всему прочему у ребенка могут возникнуть проблемы с позвоночником. Если выделить для стола другое место проблематично, повесьте на окно шарик из граненого стекла, на подоконник поставьте комнатные растения, а в дверях повесьте ветряные колокольчики: эти предметы станут защитным барьером на пути потока энергии.

Располагайте стол так, чтобы ребенок сидел лицом в одном из своих благоприятных направлений, желательно в наилучшем: ему будет легко сосредоточиться, усвоение новой информации пойдет быстрее, а энергии удачного направления будут программировать его на успех. По достижении ребенком 10-летнего возраста это - обязательное условие.

Учебный уголок школьника по фен-шуй. Какими должны быть письменный стол и стул

С местом для письменного стола определились. Теперь о том, каким должен быть он сам и стул.

Естественно, при подборе мебели надо учитывать типовые рекомендации. Напомню вам некоторые из них. На столе должны умещаться: альбом в развернутом виде, подставка для карандашей и ручек, настольная лампа. Хотя на лампе можно и сэкономить, разместив освещение над столом. Пригодится тумбочка с тремя-четырьмя ящиками.

Оптимальная высота стола подбирается так. Усадите ребенка на стул и попросите его согнуть руки в локтях под прямым углом: они должны оказаться на уровне столешницы. Ноги сидящего за столом ребенка, согнутые под прямым углом, должны упираться в пол или в специальную подставку, иначе он будет вертеться, принимая сложные и вредные для позвоночника позы. Позаботьтесь и о том, чтобы под столом было достаточно места, чтобы ребенок мог спокойно вытянуть ноги.

Стул понадобится обязательно с удобной спинкой. Высота подбирается так: при посадке спина должна плотно прилегать к спинке стула, а ноги - быть согнутыми под прямым углом. Лучше сразу покупать стул с регулирующимся по высоте сиденьем, подлокотниками и высокой спинкой. Желательно, чтобы угол между сиденьем и спинкой стула был чуть больше 90°.

Можно купить стол и стул офисного плана, но с детским дизайном - ярких расцветок, с изображением героев мультиков.

И стол, и стул не должны иметь острых углов. Углы оказывают агрессивное влияние на любого человека, а на ребенка - в первую очередь. Постарайтесь найти мебель со скругленными очертаниями. Собственно, аналогичные же требования распространяются на всю мебель детской. Да и взрослым не полезно жить в окружении угловатых предметов.

Ручки ящиков стола должны быть круглыми или овальными, желательно деревянными, но не металлическими и не отделанными металлом! Постарайтесь выбрать такую мебель для детской, чтобы на ней не было никаких металлических накладок. Лучше, если головки шурупов и болтов, соединяющих мебельные сочленения, будут закрыты пластиковыми накладками. Над столом нужно непременно повесить на разной высоте три картинки с изображением цветущего растения, улыбающегося человека и одного из денежных символов (рога изобилия, бога Хоттея и т. д.).

Рабочее освещение должно быть нейтральным по цвету и направленным на письменный стол, а не рассеянным. Выбирая светильник, помните о «ядовитых стрелах»: не покупайте ламп с острыми элементами дизайна. Люминесцентные лампы в детской крайне нежелательны. Идеальное решение - светильник с круглым белым плафоном: такой плафон очень помогает сосредоточиться.

Каждая составляющая нашего жизненного пространства оказывает влияние на нас и на события в нашей жизни. Не является исключением и рабочее пространство, в котором мы проводим большую часть своего времени. Гармоничная атмосфера, которая будет обеспечиваться правильным течением благоприятной , будет наполнять силами и помогать в работе, приносить хорошее самочувствие и удовлетворение, рассеивать раздражительность и склоки, способствовать плодотворным межличностным коммуникациям, признанию и продвижению по службе.

Для того, чтобы работа была продуктивной, приносила желаемые плоды и возможности для роста, очень важно правильно обустроить свое рабочее место и, в частности, правильно расположить свой рабочий стол, о чем мы и поговорим в этой статье.

Расположение рабочего стола по фэн-шуй

Как известно, в фэн-шуй очень распространен принцип доминирующего расположения приоритетных предметов обстановки в комнатах. В рабочем кабинете оно также существует и является наиболее благоприятным для преуспевания на службе. Наиболее благоприятное место для рабочего стола должно отвечать следующим принципам:

• расположение рабочего стола относительно входной двери в офис считается более важным, чем расположение в пространстве в соответствии со сторонами света;
• по возможности стол должен быть максимально удален от двери;
• сидящий за столом человек должен иметь возможность обозревать всю комнату;
• дверь в кабинет должна быть хорошо видна, чтобы контролировать вход в помещение;
• рабочий стол должен стоять не напротив входа, а немного наискосок от двери, тогда вас не будет атаковать энергия, идущая по прямой линии, и вы сможете видеть всех, кто входит в комнату.

Пребывание в доминирующем положении предполагает прекрасный обзор всей комнаты и особенно входной двери в кабинет. Такое расположение символизирует возможность управления происходящими процессами и, в конечном счете, успех. Тот, кто находится спиной к двери, находится в уязвимом положении, что на языке фэн-шуй символизирует место расположения жертвы. Это также может означать, что многие важные вещи и события будут происходить у вас «за спиной». Расположение к двери боком также считается неудачным, хотя и менее уязвимым.

Если невозможно поставить рабочий стол так, чтобы видеть дверь — то есть не меняя положения тела, или такое положение вам не подходит, отвлекая от работы, на нем следует поставить небольшое зеркальце или, что еще лучше, повесить на противоположной стене большое зеркало, что позволит хорошо видеть дверь и всех входящих в помещение. Это средство является очень эффективным и доступным.

Также важно находиться как можно дальше от двери — это символизирует контроль над ситуацией в рабочем помещении и наличие достаточного времени для реакции на входящих людей. Соблюдение этого условия приводит к спокойствию, уверенности, изобретательности и как следствие — лучшему качеству выполняемой работы.

Еще одной рекомендацией в отношении рабочего стола является сохранение свободы доступа к нему — это благоприятно скажется на рабочем процессе, расширит ваши перспективы и возможности, а на подсознательном уровне даст ощущение безопасности. Расположение за столом лицом к глухой стене может привести к замкнутости. Не следует придвигать рабочий стол и одной из сторон к стене. Если в комнате недостаточно места для обеспечения свободного пространства по обеим сторонам стола, желательно, чтобы с одной стороны проход был шириной не менее 50 см. Не следует в этом месте ставить мебель или складывать книги, так как это лишает его хозяина возможности использовать проход, тем самым ослабляя его энергетически.

Также не рекомендуется садиться слишком близко спиной к стене и что-либо ставить позади рабочего стола. Это допустимо лишь в том случае, если вы работаете в офисе больших размеров. Желательно, чтобы между вами и стеной было расстояние минимум 90-100 см. Если стул время от времени касается стены, это может стать причиной разочарований и беспричинного гнева.

Расположение рабочего стола спиной к окну или двери создает определенную уязвимость согласно фэн-шуй, хотя это и не негативный фактор. Положительный эффект от такого расположения — хорошее освещение. Если в данной ситуации возникает чувство беспокойства, рекомендуется повесить на потолке на расстоянии примерно одной трети высоты окна или колокольчики. если окно слишком большое, для его визуального уменьшения рекомендуется повесить шторы или жалюзи.

Намного более опасной считается ситуация, когда за спиной сидящего человека находится дверь . Применение здесь в качестве защиты рекомендуемых колокольчиков и сферы явно не достаточно. В данной ситуации лучше повесить одно из этих средства над креслом у рабочего стола. Кроме этого, чтобы спрятать дверь, можно повесить занавеску, гобелен или поставить ширму (наиболее опасной считается расположенная за спиной внешняя дверь).

Не следует захламлять кабинет тяжелой и большой мебелью — она занимает очень много места, а это препятствует свободному передвижению в нем как людей, так и энергетических потоков. Это может выражаться в виде депрессии или испуга. Уберите все неиспользуемые крупногабаритные предметы или замените их не такими большими. Этим вы решите проблему.

Успех в делах и бизнесе — штука тонкая, но как и в любой сфере жизни мы можем своими руками обеспечить себе некоторую поддержку и привлечь на помощь благоприятную энергию Ци, которая сделает процесс более комфортным и откроет двери новым возможностям и перспективам.

С этой статьей читают